ダイエット 切り干し大根 ダイエット 痩せた人 の実際に体験談・方法・効果まとめ
切り干し大根 ダイエット 痩せた人 の実際に体験談・方法・効果などをまとめています。切り干し大根ダイエットとは？切り干し大根ダイエットは、日常の食事に切り干し大根を取り入れることで、無理なく摂取カロリーを抑え、満腹感を得ながら健康的な減量を...
ダイエット 
糖尿病 大事な友人の糖尿病をなんとか治す方法がないかさがしまくる 「 純炭粉末 きよら 」
大事な友達が糖尿病になってしまったと落ち込んでいます。しかもなんと！友達は医者。整形外科でオペが多くとても忙しく病院に寝泊まりする人が多いのだそうです。冬になると、外来患者さんは通常の3倍に増えて股関節が痛いとか肩が痛いとかでお年寄りで溢れ...
未分類 アサイベリー アイ 評判 アントシアニンが目のトラブルを軽減
「アサイベリー アイ」は、アサイベリーを主成分にした目の健康をサポートするサプリメントで、さまざまなメーカーから販売されています。そのため、「アサイベリー アイ」という商品名のサプリは複数あり、それぞれの評判も異なる場合があります。最後にふ...
ダイエット 大根スープ 痩せる 効果 10kg以上 正しい飲み方がポイント
大根スープ 痩せる 効果 10kg以上 正しい飲み方がポイントとなります。普段からマクロビオティック（玄米を中心に、日本の伝統食を基本とする食事法）を実践している方に、私が教室でよくおすすめしている2つのスープをご紹介します。大根スープ 痩...
食品効果 酢玉ねぎ 作り方 レシピ
酢玉ねぎ 作り方 レシピを紹介します。酢たまねぎが大ブームです。身近な材料ですぐ作れ、手軽に食べられることや、効果を実感しやすいことから、改めてそのよさが見直されているのでしょう。そこで、降圧剤を使っても下がらなかった血圧が下がったり、血糖...
食品効果 ウコン 抗酸化力 はかなり強力
ウコン 抗酸化力 はかなり強力です。主成分である「クルクミン」には、活性酸素を抑える作用があり、細胞の老化予防や生活習慣病のリスク軽減に役立つとされています。特にクルクミンは、ビタミンCやビタミンEと並ぶほどの高い抗酸化作用を持つとされ、体...
未分類 完熟アロエまるごと純しぼり 便秘 が改善生のアロエと同じ
完熟アロエまるごと純しぼり 便秘 が改善生のアロエと同じ効果があるのだとわかりました。私は、アロエが便秘によく効くことは知っていましたが、原液 完熟アロエまるごと純しぼり で本当に効果があるのか少し疑っていました。でも生のアロエと同じように...
アロエ アロエ 便秘 効果 アップには皮も食べるとなおよい
私がアロエで便秘解消できたのは、皮も一緒に食べたからかもしれません。年のせいか体じゅう悪いところだらけで、心臓肥大、高血圧と病気のオンパレードです。血圧は高いときで200mmHgぐらいありました。それでずっと医者通いして薬を飲んでいるんです...
アロエ アロエ 便秘解消 快便体質に 苦みはなし おかげで快便に
アロエ 便秘解消 し、快便体質に苦みはなしおかげで快便に体質が変わりました。うちではアロエベラのことを「サボテン」と呼んでるんですよ。とても大きくなって葉の厚さは2cm近くにもなります。3年ほど前に苗を2鉢買ったんですけど、1年ほど前から見...
未分類 酵素入り青汁「リッチグリーン」の使用感・口コミ
酵素入り青汁「リッチグリーン」の使用感・口コミです。実際に飲んだ感想、いわゆる生の声です。酵素入り青汁「リッチグリーン」を使った感想、効果など。3週間で1.2kgも減量できた青汁は噂でどれほど不味いものかとても心配していましが、リッチグリー...