アロエ 便秘 が改善し今は快便体質に変わった

アロエ 便秘 が改善し今は快便体質に変わったので共有させてください。アロエが便秘に効果的だということは以前から知っていましたが、こんなにも体質が一気に変わるとは思っていなかったので嬉しい限りです。

アロエ 便秘 が改善した

うちではアロエベラのことを「サボテン」と呼んでるんですよ。とても大きくなって葉の厚さは 2cm 近くにもなります。3年ほど前に苗を 2 鉢買ったんですけど、1 年ほど前から見る見る大きくなって。

2 鉢のうち 1 鉢は息子の家にあげま7したが、そちらは鉢を大きくしたせいか根ばかりふえて、葉はあまり育っていないみたい。

かえって手をかけない私の家のほうが育っているようです。いつもは外に出しておいて、寒くなると日当たりのいい台所の出窓においています。

実は私、皮膚が弱くて、ちょっと虫に刺されただけでも熱が出るほどなんです。それを知った友人がキダチアロエを教えてくれたので育てていたのですけど、あれは少し苦いんです。とても食べにくくて続きません。

アロエベラは苦くないと聞いて、物は試しと育て始めたのがきっかけです。アロエベラって、ほんとうに苦くないんですよ。わが家ではもっぱら胃の調子が悪いときに食べていますが、葉を 6～7cm 切って、スプーンでゼリー状の葉肉をすくって食べているんです。

苦くないからオブラートも必要ないし、それまで黒っぼい便だった主人も、アロエを食べると黄金色のいい便が出るようになったと喜んでいます。

残った皮の部分は、顔や手につけてます。私は布を扱う仕事をしているので、手の脂分が布に吸いとられるのか、いつも手がパサパサしていたんですけど、アロエの葉をつけるとツルツル。顔のシミもなんとなく薄くなったような気もします。

あとちょうほうするのは、天ぶら油などがはねてやけどをしたとき。アロエの葉を縦に切って肉の部分をやけどをしたところに当てて、輪ゴムで止めておくだけで火ぶくれにもなりません。「サボテン」は一家のペットみたいなもの、たいせつに育ててもっとふやしたいですね。

アロエ 便秘解消 効果 について まとめ

アロエには古くから「便秘解消」に使われてきた歴史があり、実際に便通を促す作用が科学的にも認められています。
特に“アロエの皮”に含まれる成分が、ポイントなんです。