ダイエット 大根スープ 痩せる 効果 10kg以上 正しい飲み方がポイント
大根スープ 痩せる 効果 10kg以上 正しい飲み方がポイントとなります。普段からマクロビオティック（玄米を中心に、日本の伝統食を基本とする食事法）を実践している方に、私が教室でよくおすすめしている2つのスープをご紹介します。大根スープ 痩...
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食品効果 酢玉ねぎ 作り方 レシピ
酢玉ねぎ 作り方 レシピを紹介します。酢たまねぎが大ブームです。身近な材料ですぐ作れ、手軽に食べられることや、効果を実感しやすいことから、改めてそのよさが見直されているのでしょう。そこで、降圧剤を使っても下がらなかった血圧が下がったり、血糖...
食品効果 ウコン 抗酸化力 はかなり強力
ウコン 抗酸化力 はかなり強力です。主成分である「クルクミン」には、活性酸素を抑える作用があり、細胞の老化予防や生活習慣病のリスク軽減に役立つとされています。特にクルクミンは、ビタミンCやビタミンEと並ぶほどの高い抗酸化作用を持つとされ、体...
未分類 完熟アロエまるごと純しぼり 便秘 が改善生のアロエと同じ
完熟アロエまるごと純しぼり 便秘 が改善生のアロエと同じ効果があるのだとわかりました。私は、アロエが便秘によく効くことは知っていましたが、原液 完熟アロエまるごと純しぼり で本当に効果があるのか少し疑っていました。でも生のアロエと同じように...
アロエ アロエ 便秘 効果 アップには皮も食べるとなおよい
私がアロエで便秘解消できたのは、皮も一緒に食べたからかもしれません。年のせいか体じゅう悪いところだらけで、心臓肥大、高血圧と病気のオンパレードです。血圧は高いときで200mmHgぐらいありました。それでずっと医者通いして薬を飲んでいるんです...
アロエ アロエ 便秘解消 快便体質に 苦みはなし おかげで快便に
アロエ 便秘解消 し、快便体質に苦みはなしおかげで快便に体質が変わりました。うちではアロエベラのことを「サボテン」と呼んでるんですよ。とても大きくなって葉の厚さは2cm近くにもなります。3年ほど前に苗を2鉢買ったんですけど、1年ほど前から見...
未分類 酵素入り青汁「リッチグリーン」の使用感・口コミ
酵素入り青汁「リッチグリーン」の使用感・口コミです。実際に飲んだ感想、いわゆる生の声です。酵素入り青汁「リッチグリーン」を使った感想、効果など。3週間で1.2kgも減量できた青汁は噂でどれほど不味いものかとても心配していましが、リッチグリー...
未分類 朝の梅干しと番茶は朝食前にを習慣にする
その昔から朝、梅干しと一緒に番茶を飲むと健康によいといわれてきた。これを朝食後にとる人が多いようだが、実は朝食前にとってこそ有効ある。その理由は、梅干しが胃液の分泌を促し、また、消化器疾患を起こしやすい細菌類を殺す役割も果たしてくれるからだ...
未分類 アロエ本舗 「 完熟アロエまるごと純しぼり 」 無添加の原液で アロエ の 効能 効果 を受ける
アロエは、身体にとって良い効果が数え切れないほどあります。その為、昔から、漢方薬の1つとしても扱われてきました。生薬名は 蘆会 （ ロカイ ） といいます。完熟アロエまるごと純しぼりアロエは 虫さされの治療に使うアロエの使用方法 胃腸虚弱の...
糖尿病 アカシアポリフェノール 糖尿病 への効果と作用について
アカシアポリフェノール 糖尿病 の数値 ヘモグロビンA1Cや血糖値を調整する効果についてどのような作用が効くのかを紹介します。アカシアポリフェノール 糖尿病 への効果と作用についてアカシアポリフェノールには、糖尿病に対して以下のような潜在的...